皆さんこんにちは＾＾￥

 

近頃では日中はかなり暖かくなってきましたね☆

 

本日は近隣の公園へ体力増強訓練に行って参りました。

 

山地付近の公園なのでとても空気が綺麗で利用者の皆さんが

とても心地良さそうでした。

 

現地到着後に少し休憩を取り入れた後に皆で散歩しました♪

 

中にはマラソンを意識されて集中して走っている方も

おられました☆

 

 

日頃生活するうえで体力は必需となりますので

定期的に通って皆でスポーツしながら楽しみたいと思います☆

 

奈良県　柊の郷　一同